KIDS YOGA
In onze kinderyogalessen bieden we een evenwicht tussen plezier, creativiteit, uitdaging en andere positieve ervaringen voor je kind! Yoga geeft hen een veilige, rustige, niet-competitieve omgeving aan en laat hun zelfvertrouwen groeien. Er wordt geen druk gezet om beter of sneller te zijn.
Het is een manier om te leren omgaan met alle prikkels in het dagelijkse leven, het helpt kinderen om rustig te worden en om zich te concentreren. Op een speelse, actieve en ontspannende manier, krijgen de kinderen de kans om hun lichaam te ontdekken: stretchen, springen, luid/stil zijn, evenwicht, draaien, buigen, rusten, alleen of in groep zijn, concentratie, rechts/links coördinatie in de hersenen, sterk en lenig worden…
De kinderen worden bewust van hun ademhaling en worden ermee verbonden, wat een noodzaak is in het leven. Yoga geeft kinderen ook de kans om bewust te worden, van zichzelf en hun omgeving, inzicht te creëren en rust te vinden. Elke yoga les wordt afgesloten met relaxatie en meditatie (mindfulness). Meer info & inschrijvingen: info@surya.yoga
DE LESSEN
kinderyoga
lessen weer op 20 september 2023
Alle woensdagen van
13u30 tot 14u30
5 tot 10 jaar
(Geen lessen tijdens de schoolvakantie’s)
Begeleid door Nancy Pals.
TARIEVEN
Gratis proefles
LESSENREEKSEN 2023
€66 / 20 september tem 25 oktober, 6 lessen / (€11 per les)
€77 / 08 november tem 20 december, 7 lessen / (€11 per les)
FORMULE NAJAAR 2023
€130 / 20 september tem 20 december, 13 lessen / (€10 per les)
LESSENREEKSEN 2024
€55 / 10 januari tem 07 februari, 5 lessen / (€11 per les)
€66 / 21 februari tem 27 maart, 6 lessen / (11 per les)
€66 / 17 april tem 29 mei, 6 lessen / (€11 per les)
FORMULE VOORJAAR 2024
€170 / 10 januari tem 29 mei, 17 lessen / (€10 per les)