20,00€
Thursday | Yin Yoga XL – Earth Day WORKSHOPÂ | 19:30 – 21:30
Thema : Aarden en gronden
Donderdag 22 april is het Dag van de Aarde of Earth Day. Een jaarlijkse dag dat ons bewust wil maken van het bijzondere van de aarde en het leven daarop.
Een ideaal moment voor een heerlijke avond YIN YOGA XL, om helemaal te aarden en de energie te voelen in je lichaam.
Wanneer we goed geaard zijn of in balans zijn, voelen we ons ondersteund, vol zelfvertrouwen, verbonden, geduldig en ervaren we innerlijke rust. Je komt letterlijk steviger op de grond te staan en daardoor voel je je veiliger en ontstaat er ruimte voor persoonlijke groei.
Het element aarde omvat de energie van stabiliteit en structuur en is verbonden met de meridianen van maag en milt en de 1ste chakra: Muladhara of wortelchakra, die zorgt voor zelfvertrouwen, veiligheid en geborgenheid.
Het wordt een avond waarbij we de tijd nemen om helemaal op adem te komen, te ontprikkelen, we leren om gedragen te worden door de grond en weer bereikbaar zijn voor onszelf. Meer aanwezig zijn in je lichaam, minder in je hoofd.
De workshop is voor iedereen toegankelijk.
Teacher: Adriana & Carina
After your payment, you will be able to download document with all the information about the ZOOM meeting.
5 in stock