David Somers

Als kind voelde ik me aangetrokken tot Indische kleurboeken van hindoegoden, waarnaar ik uren kon staren. Mijn broer en ik groeiden op in de yogafilosofie, met een vader (Bob Somers) die zelf al op jonge leeftijd zijn eigen yogaschool heeft opgestart. Dankzij yoga ontstond er een passie voor lichaamsbewustzijn, die ik verder ontwikkelde in het leven.

Het was in 2004, na mijn schoolperiode dat ik in India de teacher training volgde in de International Sivananda Yoga Vedanta Centre. Dit was een keerpunt. Ik besefte dat ik mijn leven aan yoga zou wijden. In 2006  starte ik mijn eerste yogalessen op in Zuid-Afrika op onder de naam ‘Yoga for every-one’. Mijn liefde voor yoga, het buitenleven, de oceaan, surfen en de zon heb ik daar op intense wijze kunnen beleven.

Na 10 jaar lesgeven in binnen- en buitenland besloot ik (2015) Hatha Yoga Surya op te starten. “Surya” (sanskriet voor zon) is dan niet zomaar de naam van de school geworden. Zij staat voor mij symbool voor leven en licht. Hatha Yoga Surya wil licht werpen op zuivere yoga. We zoeken naar een voortdurende balans tussen in- en ontspanning, in- en uitademing, tussen ha (zon) en tha (maan). Om zo dichter bij de eenheid te komen.

Marion Kahane

Zo’n twintig jaar geleden begon ik met sivananda hatha yogalessen bij Bob Somers. Yoga maakt sindsdien als vanzelf deel uit van mijn leven. Om mijn fascinatie te kunnen delen met anderen besloot ik mij hier professioneel op toe te leggen. Ik volgde een ‘alignment based’ teacher training (200u) bij Joachim Meire (BE) en een intensieve yin yoga teacher training (100u) bij José De Groot (NL). Als lesgever blijf ik me verder in yoga verdiepen via workshops, vakliteratuur, intervisie en opleidingen.

Mijn focus ligt vooral op hatha en yin yoga. Omdat elk lichaam uniek is hecht ik veel belang aan veiligheid in de houding en aan individuele begeleiding. Via variaties en aanpassingen bied ik iedereen de kans om op zijn manier de poses te ervaren. Naast het fysieke aspect is een rode draad in mijn lessen de aandacht voor de meer mentaal-energetische kant van yoga: bewust in het moment zijn, zelfonderzoek en mindful bewegen of ademen. Want yoga betekent veel meer dan fysieke oefening alleen en dat geef ik graag mee aan anderen.

Nancy Pals

In 2013 volgde ik een opleiding tot kinder- en tieneryogadocent. Omdat ik ‘yoga op kindermaat’ zo fijn vond om te doen, wou ik naast mijn eigen kinderen ook andere kinderen dit laten ontdekken.

Sindsdien ga ik wekelijks, en dit op meerdere locaties, met kinderen en tieners op yoga avontuur en zo ontsnappen ze even aan de prikkels van het dagelijkse leven. Daarnaast beoefen ik zelf op regelmatige basis yoga, verdiep me verder in wat yoga kan bieden voor zowel kinderen als volwassenen via workshops, opleidingen en lectuur.

Yoga is een boeiend en leerrijk pad dat ik niet meer kan wegdenken uit mijn leven!

Karen van der Velden

Mijn enorme liefde voor een gezond lichaam en beweging maakte dat ik een passie ontwikkelde voor triatlon. Door veel training en het competitiebeestje in mij, vroeg ik fysiek en mentaal veel van m’n lichaam. En dan, yoga? ‘Da’s niks voor mij…’

Yoga is voor iedereen. Ik was sceptisch toen me werd aangeraden om mentale rust te zoeken. Maar al snel ontdekte ik zowel naast mentale ook de fysieke voordelen. Blessures bleven uit en ik voelde me sterk en krachtig in m’n lichaam.
Ik merkte dat ik zelfzekerder werd en ontdekte innerlijke rust. De combinatie van in -en ontspanning versterkte mijn lichaamsbewustzijn en bracht mij zachtheid en rust. Dit maakt dat ik me geen leven zonder yoga meer kan inbeelden. In 2019 trok ik voor lange tijd naar Australië. Mijn passie voor yoga maakte dat ik tussen het reizen en surfen al snel mijn weg naar de mat terug vond. Om deze onvergetelijke reis af te sluiten trok ik nog naar Marokko voor een 200h Hatha/Yin Yoga teacher training. Ik zag het als een uiteindelijke verdieping in mezelf. De intentie was niet meteen om zelf les te geven, maar al snel mocht ik ervaren hoe verrijkend het is om mijn passie te delen.

Een gezonde balans is waar ik naar streef. Daarom ben ik overtuigd van de goede combinatie van Hatha yoga en Yin yoga.
Hoe cliché het ook klinkt, yoga heeft wel degelijk mijn leven veranderd.

Graag begeleid ik je in de zoektocht naar wat yoga voor jou kan betekenen. Mijn missie is daarom m’n lessen toegankelijk te maken voor iedereen.