David Somers

Hatha Yoga
Maandag @ 10:00 en 20:15
Dinsdag @ 19:00
Woensdag @ 10:00 en 18:30
Vrijdag @ 14:00

Als kind voelde ik me aangetrokken tot Indische kleurboeken van hindoegoden, waarnaar ik uren kon staren. Mijn broer en ik groeiden op in de yogafilosofie, met een vader (Bob Somers) die zelf al op jonge leeftijd zijn eigen yogaschool heeft opgestart. Dankzij yoga ontstond er een passie voor lichaamsbewustzijn, die ik verder ontwikkelde in het leven.

Het was in 2004, na mijn schoolperiode dat ik in India de teacher training volgde in de International Sivananda Yoga Vedanta Centre. Dit was een keerpunt. Ik besefte dat ik mijn leven aan yoga zou wijden. In 2006  starte ik mijn eerste yogalessen op in Zuid-Afrika op onder de naam ‘Yoga for every-one’. Mijn liefde voor yoga, het buitenleven, de oceaan, surfen en de zon heb ik daar op intense wijze kunnen beleven.

Na 10 jaar lesgeven in binnen- en buitenland besloot ik (2015) Hatha Yoga Surya op te starten. “Surya” (sanskriet voor zon) is dan niet zomaar de naam van de school geworden. Zij staat voor mij symbool voor leven en licht. Hatha Yoga Surya wil licht werpen op zuivere yoga. We zoeken naar een voortdurende balans tussen in- en ontspanning, in- en uitademing, tussen ha (zon) en tha (maan). Om zo dichter bij de eenheid te komen.

Natalie Tuijtelaars

Hatha Yoga
Donderdag @ 12:15 en 19:00

Yin Yoga
Donderdag @ 10:00

Op 22-jarige leeftijd (2007) volgde ik mijn eerste yoga les. Meteen voelde ik me thuis op de mat. Mijn leraars duwden me in het lesgeven nog voor ik er goed en wel had over nagedacht.

Na deze intensieve start, besliste ik om er op uit te trekken, naar Zweden, Bali en de US. Hier ontmoette ik mijn leraren, Sky Akasha Tobias en Swami Vagishananda. Een jaar lang leefde ik met hen samen. Ik volgde hun teacher training (2008-2009), assisteerde bij verschillende workshops en retraites en kreeg dagelijks privéles in yoga, ayurveda, vedanta en mantra’s.

Met deze brede achtergrond geef ik ondertussen ruim 10 jaar les in binnen- en buitenland. Onder mijn vaardigheden vallen hatha yoga, yin yoga, stoelyoga, vinyasa yoga, meditatie, pranayama en mantra’s.

Marion Kahane

Yin Yoga
Zondag @ 10:00

Zo’n twintig jaar geleden begon ik met sivananda hatha yogalessen bij Bob Somers. Yoga maakt sindsdien als vanzelf deel uit van mijn leven. Om mijn fascinatie te kunnen delen met anderen besloot ik mij hier professioneel op toe te leggen. Ik volgde een ‘alignment based’ teacher training (200u) bij Joachim Meire (BE) en een intensieve yin yoga teacher training (100u) bij José De Groot (NL). Als lesgever blijf ik me verder in yoga verdiepen via workshops, vakliteratuur, intervisie en opleidingen.

Mijn focus ligt vooral op hatha en yin yoga. Omdat elk lichaam uniek is hecht ik veel belang aan veiligheid in de houding en aan individuele begeleiding. Via variaties en aanpassingen bied ik iedereen de kans om op zijn manier de poses te ervaren. Naast het fysieke aspect is een rode draad in mijn lessen de aandacht voor de meer mentaal-energetische kant van yoga: bewust in het moment zijn, zelfonderzoek en mindful bewegen of ademen. Want yoga betekent veel meer dan fysieke oefening alleen en dat geef ik graag mee aan anderen.

Adriana Chiarella

Hatha Yoga
Vrijdag @ 10:00

Yin Yoga
Maandag @ 18:30
Woensdag @ 20:15

Ik ben een onvervalste wereldburger die alle culturele achtergronden en religies omhelst. Ik draag diversiteit in mijn genen. Als Italiaanse ben ik inBelgië geboren en opgroeide, in Nederland heb ik gewoond en gewerkten nu heb ik mijn hart verloren aan Antwerpen.

In mijn levensreis is het beoefenen van yoga altijd aanwezig geweest. De daarbij horende zoektocht in de buitenwereld heeft mij naar mijn binnenwereld gebracht. Ik beoefende verschillende yogastijlen, maar uiteindelijk was de Hatha Yoga, liefde op het eerste gezicht.

Yoga is voor mij een passie die mijn leven beheerst. Dat beperkt zich niet tot het uitrollen van mijn mat en de dag te beginnen met de surya namaskar. Het is een levenshouding die ik ook beleef in de omgang met mijn geliefden, vrienden en collega’s. Een levenshouding die maakt dat ik mijn lichaam en geest verzorg en rust geef wanneer dat nodig is.

In 2015 volgde ik de Hatha Yoga docentenopleiding bij Bob Somers. Die keuze is voor mij van onschatbare waarde gebleken. Sindsdien geef ik les en volg ik nog steeds trainingen en workshops om mijn eigen kennis te verdiepen en door te geven. Zo volgde ik ook een opleiding Yin Yoga en meridianen bij Puur Yoga.

Carina Van Raemdonck

Yin Yoga
Zondag @ 10:00

Op zoek naar ontspanning ter compensatie van een stressvolle job kwam ik in 2003 bij yoga terecht. Dankzij vele inspirerende leraars doorheen de jaren, ontdekte ik wat yoga voor mij kon betekenen op mentaal en fysiek vlak. Zo kreeg yoga al snel een plek in mijn dagelijks leven. 

In 2017 volgde ik de Vinyasa Teacher Training (300hrs) bij Antwerp Yoga en de Yin Teacher Training (50hrs) met Gabriel Azoulay. Deze opleidingen gaven me de kracht en inspiratie om mijn passie te delen.

Ik blijf me verdiepen in de wondere yogawereld dmv vakliteratuur, workshops, bijscholing en door zelf regelmatig lessen te volgen.

Nancy Pals

Kinderyoga
Woensdag @ 13:15 en 14:30

In 2013 volgde ik een opleiding tot kinder- en tieneryogadocent. Omdat ik ‘yoga op kindermaat’ zo fijn vond om te doen, wou ik naast mijn eigen kinderen ook andere kinderen dit laten ontdekken.

Sindsdien ga ik wekelijks, en dit op meerdere locaties, met kinderen en tieners op yoga avontuur en zo ontsnappen ze even aan de prikkels van het dagelijkse leven. Daarnaast beoefen ik zelf op regelmatige basis yoga, verdiep me verder in wat yoga kan bieden voor zowel kinderen als volwassenen via workshops, opleidingen en lectuur.

Yoga is een boeiend en leerrijk pad dat ik niet meer kan wegdenken uit mijn leven!

Kinga Jaczewska

Hatha Yoga
Tuesday @ 10:00 and 12:15
Classes will be in English.

For the first time I came in contact with yoga around 12 years ago. Introduced to me as a ‘side’ practice alongside of my dance training at P.A.R.T.S. It has very soon become the core practice for both, my body and mind. Yoga is for me a source of never-ending bodily discoveries, a dialog between the physical body and the mind as well as so the very precious time for concentration, deep focus and relaxation.

Since 2014 I have been teaching yoga in various locations in Brussels and Antwerp. The energy and philosophy behind Hatha Yoga are the ones I feel most closely connected to and the one I teach most often.